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        HISTÓRIA DA MUSCULAÇÃO - A ORIGEM DO FITNESS         

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FÓSSEIS DA MUSCULAÇÃO
ACADEMIAS DE NEANDERTHAL - PARTE I

* A primeira academia do mundo

Se engana quem pensa que academia é coisa moderna.
Se engana muito mais quem pensa que ainda sabemos pouco sobre o assunto!  

 

Se você acha que a idéia de vida saudável e o conceito de fitness atual é modinha, ou acredita que  corpos musculosos antigamente eram coisa de gente que trabalhava em circo ou que exercia algum trabalho braçal, e que nada disso tem realmente uma fundamentação  científica confiável com tempo suficiente de pesquisa e estudos clínicos para garantir realmente os benefícios da musculação, esse artigo é para você!

 

As atividades que envolviam o levantamento de peso surgiram bem antes da primeira máqina apra musculação, na verdade a prática era aplicada antesmesmo que Cristo!  Porém, o conceito atual de centros específicos para treinamento, com máquinas e as metodologias de musculação aplicadas para usá-las em cada caso específico, seja em treinamento ou em  reabilitação física de hoje, tiveram seu ponta pé inicial em 1865, quando ....

        #IMPRENSA     

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AULA DE RITMOS NA TV GAZETA

O professor Rodrigo Patriota, foi um dos convidados do programa  VOCE BONITA  da TV Gazeta que foi ao ar dia 27 de julho! Ele demonstrou um pouco da aula de Ritmos, onde é possível perder até 450 calorias dançando. 

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VIZINHO TEM BURGUERS ARTESANAIS DE MATAR!!

Pensa num lugar legal, com uma decoração aconchegante, uma comida maravilhosa e drinks deliciosos!

Alameda dos Jurupis, 285 Indianópolis, São Paulo 
Tel.: (11) 5052-3727

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